[...] w twarz,że jest inaczej to i tak myśli co innego. Choć sam nie zaznałem takich upokarzając sytuacji w swojej karierze zawodowej w NL to nie raz już słyszłem i widziałem jak się zachowują pracodawcy i co mówią Holendrzy o Polakach. Ogólnie to mamy tu opinię: pijaków, złodziei,ludzi GŁUPICH bo za 4 € chcą robić( bo nie rozumieją,że [...]
To się nazywa woda mineralizowana, inaczej stołowa Producent nie może jej nazwać naturalną wodą mineralną, bo nią nie jest Ale są to wody jak najbardziej godne polecenia- wystarczy sprawdzić czym i w jakim stopniu ją namineralizowano.
[...] atakować. Nie ma groźnego dla kilku przeciwników. Pewny siebie nie znaczy groźny,a bujanie się i udawanie groźnego usypia naszą czujność i co jeśli ktoś zechce sprawdzić jak groźni jesteśmy? Piąta Rada: Masz się bić mówią do Ciebie dawaj kasę, udawaj że szukasz w kieszeni ***nij jednemu tylko tak żeby go zgięło, np. w nos lub w jaja, i [...]
QUEBLO dobrze prawi. Ułóż plan dla autora tematu i wrzuć go tu i zobaczymy czy warto Twoich rad słuchać. Nie ma co się kłócić jak można sprawdzić co i jak.
Znalazłam w sieci informacje, że seks i alkohol obniżają poziom testosteronu i jak tu nie lubić życia? Nie jestem tylko przekonana, że działa to też u kobiet... może powinnam sprawdzić to doświadczalnie Poza tym proponowana jest dieta z niskimi węglami. Ciekawe, że testosteron powstaje przy współudziale witD, więc może powinnam odstawić jej [...]
Widzę, że zdania co do bionabolu są podzielone, ale jedno jest pewne od Ruskiej i Polskiej produkcji na pewno jest slabszy. Kiedyś zjadłem 100 tabsów bionabolu i nawet mnie nie ruszyło, podobnie jak moich kumpli, a więc dla mnie G Ó W N O ! Mam teraz zamiar sprawdzic metke z British Dragon, może ktoś cos wie o tym specyfiku?
Czy zapotrzebowanie kaloryczne jest dobrze wyliczone sprawdzić możesz za pomocą dokładnego wzoru. Policz je i wklej tutaj całość obliczeń. Wtedy zobaczymy jak to wygląda. 2200 kalorii to bez wątpienia bardzo niewiele i bilans kaloryczny będzie już mocno ujemny. Niestety nie da się budować mięśni bez przyrostów tkanki tłuszczowej. Tak samo jak nie [...]
7 flskonow teecia to 70 ml bijan nawet po 2 ml/tydzien to masz 35 tygodni nie wiem jak to policzyles Straszny chudzina jestes, jakie masz zero kcal? Napisz jak ta dieta wyglada? Co zjadles wczoraj przez caly dzien?? Oraz czy masz jakies badania porobione? Trzeba by min tarczyce sprawdzic czy to nie ona nakreca mocno metabolizm
Nie polecam codziennie biegać, gdyż nie niesie to za sobą żadnych korzyści. Rozłóż umiejętnie treningi aerobowe jak i siłowe - to nie ten dział. Odtłuszczony nabiał do eliminacji, wędzone ryby - sporadycznie. Celuj w świeże/mrożone które dostarczą pewnej ilości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega 3(DHA i EPA): pstrąg, łosoś [...]
[...] merytorycznej wypowiedzi: "a6w nie da Ci dobrych efektów, lepiej odpuść i ćwicz normalnym planem" - więc dlaczego takie jest "halo" wokół tego a6w, że nawet ja - zupełnie spoza dziedziny sportu - o tym słyszałem? Jakaś moda, miejska legenda? (właśnie to chciałem sprawdzić, jak pogromcy mitów sprawdzali, czy można ćwiczeniem zmienić kolor oczu)
problem w tym że nie można :( te znalazłem przypadkiem w księgarni pokryte grubą warstwą kurzu, kupiłem wszystkie 15. A leżały na uboczu (jak powiedziała pani w kasie) jakieś 2 lata. Książka jest ciekawa, (9 szt sprzedałem znajomym w ciągu 2 dni) jedną zostawiłem sobie a 5 opchnąłem przez neta. Dobra rzecz i warto jej szukać, chociaż [...]
[...] skąd pochodzi. No i właśnie odnośnie oleju. Dzisiaj odebrałem przesyłkę. Odpakowałem olej i pierwsze co to chciałem sprawdzić, czy kraj pochodzenia rzeczywiście jest taki jaki powiedzieli mi przez maila. No i znalazłem napis "kraj pochodzenia składników: Filipiny", tyle, że napis ten nie znajdował się na tej głównej etykiecie, tylko na [...]
[...] za wyczerpującą odpowiedź. A powiedz jeszcze proszę czy np. lepiej było by po odstawieniu dd omke polecieć np. 3 tyg albo 4 - czy to już nie zrobi różnicy. I jeszcze kiedy radzisz zrobić zrobić badania: dopiero po odbloku czy może po jak również w trakcie aby sprawdzić czy hormony wracają do normy? Jak to się robi tak, żeby było idealnie :D
brałem oby te dwa produkty i roznica jest kolosalna w dzialaniu oraz roznia sie przede wszystkim proszkiem , kreatyna treca jak i Vitalmaxa sie bryli i ma konsystencje podobna do mąki , zas kreatyna universal jest jak drobny piaseczek nic sie nie kawali i bryłuje. Zamiast robic domysły co jest dobre polecam sprawdzic na sobie wtedy bedziecie [...]
[...] ww podczas ładowań wystarczy, że będę w ketozie (co mogę w każdej chwili sprawdzić)? Tak, z tym, że węgle daje się przed treningiem, by za bardzo nie wypaść z ketozy, a jak się już wypadnie, to po treningu szybko wrócić. Dając węgle po treningu, może to potrwać trochę dłużej (chodzi o insulinę). No i druga sprawa - za jakiś czas organizm się [...]
hehe a ja tu widze ze chlopaki zazdorścicie koledze.. po co te wrzuty ? no jak chcecie sprawdzic czy to on to wymyślcie mu jakąs poze np nie wiem niech se kurde kciukiem dotknie prawej brwi i zrobi fote to uwierzycie mu i tyle hehehhe za bardzo na niego wjechaliscie zazdrośnicy .. jezeli to on to ma za***ista budowa .. genetyk i wczesnie zaczął [...]
racja bytu swoją drogą. Zakres powtórzeń nie musi wcale być 10-12, inne też mogą być. Zawsze ćwiczący musi sprawdzić jakie zakresy najlepiej mu leżą i na jakie partie. aaa no i jak napisali,progres warunkuje wzrost Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-05-04 16:35:10
[...] aby to jednoznacznie okreslic, zwlaszcza slowem pisanym, mysle ze to zlozony problem, zarowno psychiczny - swego rodzaju uzaleznienia, oraz zaburzen zywieniowych, brakow jakichs skladnikow odzywczych, mineralow, niewiem objawiajacy sie nagla potrzeba czegos slodkiego karaf od miesiaca jestem na zdrowej diecie zbilansowanej zgodnej z moim [...]
[...] mogę tylko współczuć. Dużo razy mnie podcinano (nie wynoszono nigdy w górę i tu akurat nie zamierzam sprzeczać się z nikim, aczkolwiek sam czasem wynoszę w górę gości i wiem jak wygląda ich lądowanie - czyt. boleśnie) i porównywałem to z podcinką obu nóg naraz a tylko jednej nogi. Konkluzja z podcięcia moich obu nóg na raz - cieszę się że sobie [...]
No to jak pierwsza redukcja na niskich powtórzeniach to spróbuj bo to przyjdzie kolejne doświadczenie, tak jak pisałem ja właśnie wolę nieco większe zakresy powtórzeń i dobrze się to u mnie sprawdzi ale mam też ziomków na siłowni co tylko miską regulują czy masa czy redukcja i cały rok lecą na niskich powtórzeniach, bo uważają, że zakresów [...]